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quinta-feira, 1 de maio de 2014


Meu momento atual - D, D, D

Vida corrida, dias corridos, pouco tempo para pensar e cuidar do que se quer, do que se ama.

O ano de 2013 me trouxe uma grande conquista na vida profissional mas me tirou totalmente do foco no que diz respeito a alimentação saudável e consequentemente manutenção do peso.

Engordei 18 quilos em 6 meses. Em dezembro/2013 acordei e me senti um aluno repetente que jogou o ano para trás e terá que reestudar a lição já ultrapassada.

Em alguns momentos me senti derrotada, feia, desanimada, desengonçada mas principalmente envergonhada por ter colocado a perder todo o meu esforço por um peso saudável.

Passei janeiro e fevereiro tentando sem conseguir engrenar, recomeçar e avançar.

Março me trouxe um pequeno folego, conseguindo eliminar 3 quilos mas o animo estava escondidinho dentro de mim, sem forças ainda para dizer não para pizza do fim-de-semana, para o bolo de cenoura no ambiente de trabalho e para mais uma colherada da comida preferida.

Mas abril chegou trazendo o renovo, com ele a DDD - Decisão, Disciplina e Determinação, me alegrando com 5 quilos a menos na balança, algumas roupas já entrando no corpo e me dando satisfação em abrir o armário e escolher o que vestir a cada manhã.

Em qualquer situação de mudança não existem fórmulas mágicas. 

Infelizmente o mundo vende a ideia de que as muletas (remédios, dietas milagrosas, tratamentos ) nos farão alcançar nossos objetivo, quando na verdade não depende de ninguém nosso sucesso e sim de uma DECISÃO NOSSA, a ficha tem que cair, após o primeiro passo é só DISCIPLINA e DETERMINAÇÃO.

Talvez ao ler meu texto você esteja desanimada, como meu retrato em janeiro/fevereiro. Sinto lhe dizer que não existe segredo mas posso te afirmar que existe dentro de você uma força que ninguém pode tirar capaz de impulsioná-la a conquistar qualquer desafio que exista em seu coração. A principio parecerá  difícil e até mesmo impossível mas afirmo: você, só você poderá DECIDIR, se DISCIPLINAR e DETERMINAR que seu futuro será diferente.

Qual é o seu sonho?

Passar em um concurso? 
Fazer uma viagem? 
Ter uma alimentação saudável? 
Entrar no manequim 38?

A fórmula é a mesma, aplique e deixe a vida se encarregar de trazer para você o seu sonho.

Mas faça sua parte. 

Você, só você pode MUDAR a sua vida.

Estabeleça prioridades, vença o desânimo e siga em frente preparada para levantar a cada escorregada que os dias te trouxer, é na prática que as atitudes simples se tornam hábitos.

Quando você conquistar o seu sonho perceberá que toda dificuldade valeu a pena.

Aquilo que você adia amanhã, adiará depois de amanhã e nunca conseguirá alcançar.

Decida hoje, discipline-se hoje e permaneça nessa determinação até ela se tornar parte de você.



5 Comentários

5 comente aqui!:

Sandra Pereira disse...

Nossa amiga você disse tudo!!
Me sinto como alguém que foi reprovada e agora terá que repetir tudo novamente. Meu Deus! Estive tão perto de uma vitória tão grande, mas fui fraca e me deixei envolver por problemas que não estavam ao meu alcance resolve-los.
Sei que sou capaz, só preciso me reencontrar novamente. Bjos

Bethânia disse...

E aí que fui lendo seu texto e parecia que quem havia escrito era eu. Aí me dei conta que era uma blogueira que eu ainda nao conhecia, vim de indicaçao de link de outro blog. Estou te seguindo, agora. Na mesma luta estamos! Espero poder compartilhar. Abraços

leila diniz (blog vitrine @ugust@) disse...

♥ vc escreveu para mim! tenho certeza! te amo minha amiga irmã.

Cottage Regressiva disse...

É isso aí, vc já pontuou o problema e já deu a opção a ser seguida. Quer dizer, é uma escolha, uma difícil escolha, mas não impossível. Tô aqui na torcida por vc!!! Aliás, sempre!!! Bjs

COMPOSTO EMAGRECEDOR VERDADEIRO E POTENTE disse...

Olá queridos, manipulo o melhor Composto Emagrecedor que existe no Brasil,contém anfepramona, femproporex e mais 10 ervas naturais potentes no emagrecimento rápido e saudável, perda de peso já no primeiro uso, média de todos os meus clientes entre 6 a 10 quilos! Trago de fora do Brasil todos os componentes do Composto Emagrecedor, para garantir a originalidade de tudo... Visitem meu blog http://melhoremagrecedordomundo.blogspot.com.br/ e vejam o que meus clientes falam do Composto Emagrecedor e também de meu trabalho. Mande-me um e-mail no danluzdf@gmail.com. Um beijo!

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