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sexta-feira, 27 de janeiro de 2012


Resultado do planejamento e autocontrole

Hoje me sinto feliz, com as baterias recarregadas e cheia de planos.
Percebo que preciso de controle, planejamento, meta e o VP me ajudou muito nisso.

Ontem completei a 1a. semana do programa e consegui eliminar 2,600 gramas. Affff! Não passei fome nem vontade e me sinto motivada, não só no emagrecimento como na vida.

Na verdade somos um todo e quando algo desanda é sinal de que tudo o mais não está bem. Nosso inconsciente fala ou melhor grita e exteriorizamos isso em nossas ações, escolhas e posturas.

Hoje sou outra.

Estou com 2,600 a menos na balança.  Na vida toneladas e mais toneladas mais leve.

Essa semana fiz unha, sobrancelhas e escova de hidratação. Voltei a estudar, tirei meus vestidos do guarda-roupas e os planos estão a 1.000 em minha cabeça.

Na verdade preocupar-se com a saúde, com a alimentação, com o peso, com os relacionamentos, com a vida é um reflexo da ordem ou desordem do nosso interior.

Voltei a viver um dia de cada vez.

Comemorar pequenas vitórias, curtir pequenos e preciosos momentos.

É hora de parar e pensar: Como quero que seja meu amanhã? O que planejo para meus próximos anos? O que tenho feito para modificar as situações que me angustiam ou amarguram?

Após identificar o que tira minha paz preciso planejar e agir para fazer diferença em minha vida e no mundo.

Bjkas e aproveitem os momentos do fim-de-semana como únicos e especiais que são.

7 Comentários

7 comente aqui!:

Nanda Emagrecendo com Jesus disse...

PARABÉNS PELO NOVO PESO...UHUUUUUUUUUUUUUUUUUU...

leila diniz (@ugust@) disse...

. que delícia saber disso tudo, se vc soubesse como suas palavras têm o poder de me inspirar! muito bom ter vc de volta meu anjo amigo, muito bom mesmo.
. bj. fique com DEUS.
. ps: amanhã com calma enviarei outro e-mail, espero que não incomodar com minhas divagações.

Simone Gomes disse...

Parabéns. Tem que ter atitude pra mudar né?
Vc me inspira. Tb vou conseguir.bjks

Amélia Calórica disse...

Fiquei muito feliz o seu retorno está sendo de crescimento e calma isso é tudo...vai firme DricA estou na torcida aqui do outro lado, vc está seguindo o novo plano do VP? E que maravilha ele te dar resultados ótimos 2,6 e tudo de mais maravilhoso...bjs e ótimo domingo para vc
Dani

Fernanda disse...

Oi Drica,
Vim conhecer seu blog e já estou seguindo.
Quando puder, me visite tb.

http://fantasticomundodananda.blogspot.com

Bjs

Lisi disse...

Flor parabéns por essa eliminação 2,6 kg em uma semana é sinal de que tu esta MUITO determinada...

Continue firme no propósito!!!

beijão

deia veloso emagrecimento disse...

oi , amei o seu blog e já estou te seguindo da uma passadinha no meu será um prazer podermos trocar experiência e nos apoiarmos uma na outra para alcançar os nossos objetivos.

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