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terça-feira, 25 de janeiro de 2011


E A BALANÇA DE SAMPA ME ENGANOU... RSRSRS

Pois é meninas/os...

Semana passada jaquei pq me pesei na farmácia em Sampa e o ponteiro tinha subido muito  (http://quarentacomsessenta.blogspot.com/2011/01/seguranca-demais-as-vezes-nos-faz.html) e podem reparar que na semana passada não falei sobre RA pq estava morrendo de medo de pesar na minha balança e ser verdade o que vi.... Mas.... 
Tcham !!! Tcham!!! Tcham !!!

Meu peso hoje é????


Hu!!!Hu!! Duas semanas de férias no litoral de SP e ainda eliminei 500 gramas, estou muito feliz pq valeu a pena o meu esforço, vcs já sabem da primeira semana; agora vou contar como foi a semana passada:

Traumatizada com a semana anterior decidi não ficar me pesando toda hora e continuei a me alimentar normalmente (tenho uma rotina de alimentação bem regrada, em outro post contarei para vcs) e substitui algumas refeições por alimentos que gostaria de comer fora de casa. Por exemplo: um dia no shopping comi uma fatia de pizza de mussarela e alguns pedaços de provolone a milanesa; em nenhum momento bebi refrigerantes, sempre sucos light ou mate zero; quando tinha vontade de tomar sorvete (estava  muito calor) fiz a opção pelo frozen yogurt (dica da nossa amiguinha do http://escrevepraemagrecer.blogspot.com/) que tem 80 calorias em 100 gramas, quanto a tempurá e esfiha que gosto muito apenas dei mordidas na que meu marido estava comendo.

Como balanço geral percebo que o saldo foi positivo pois voltei sonhando em ter engordado apenas um quilo e na verdade emagreci; (ebaaaaaa!!!) só para lembrar que a última vez que estive lá engordei 5 quilos... rsrsr

Agora estou firme na minha rotina, anotando tudo na agenda Boa Forma que comprei 1 para mim e 1 para vocês e hoje já fiz 40 minutos de caminhada, me pesarei na próxima 3a. feira e sei que a balança sorrirá para mim, pois sinto que estou fazendo as escolhas certas em minha vida , não só quanto a alimentação mas em minhas prioridades, meus sonhos  e tenho dado a Deus o lugar que só pertence a Ele.

Reflexão do dia: Qual é o meu sonho para este novo ano?? O que de fato estou fazendo para torná-lo real em minha vida??

A palavra de Deus diz: "Conceda-te segundo o teu coração e realize todos os teus desígnios." Salmos 20:04

Bjks e boa tarde.

Ps.: O link para o sorteio encontra-se no lado direito superior do blog.
 http://quarentacomsessenta.blogspot.com/2011/01/gratidao-retribuicao-sorteio.html

25 Comentários

25 comente aqui!:

Aida Seabra Moura disse...

oi querida, que bom, assim vale o esforço, vermos no final que somos recompensados, continua , que estas a ir muito bem. jinhos carinhosos e boa terça feira.

ADri@n@ disse...

parabens pelo peso eliminado.
tbm estou na luta.
vamos conseguir.
to te seguindo.
bjo

Luta Diária disse...

Olá, parabéns pelo novo pesinho...hehehe é tão bom né? Tô sentindo essa alegria esses dias também e eu espero que continue assim.
Que Deus nos abençoe muito!!!
Uma ótima semana para você.

Ah! comentei lá post mas ainda não segui, pq aki no trabalho fico entrando em vários blogs mas não consigo seguir, aí anoto para quando chegar em casa eu seguir, espero que não tenha problema pq desse sorteio eu quero participar. hehehehehe

Bjão!!!

Euzinha light disse...

OI FLOR
Que bom que perdeu peso,acredito que foram aquelas caminhadas na praia,eu ontem comecei ,pois moro na praia e não aproveito como devia,inspirada em vc ontem eu fui e amei.Bjs

@ugust@ disse...

. amiga queridonaaaaaaaaa, que delíciaaaaaaa, curtiu as férias e ainda eliminou na volta, iupiiiiii, isso é "bão pra mais de metro" como diria uma personagem de tv, risos mil.
. vc fez certinho, compensou, a gente aprende muito com ra e nos blogs.
. tô querendo essa agenda da boa forma agora não sei se espero o sorteio, huahuahuahua, ou se compro já, risos mil.
. pode me escrever tudo o que quiser, quantas vezes quiser, responderei todos os emails, eu tb sinto necessidade de conversar bastante, conhecer um pouco mais de vc, sempre tão carinhosa comigo.
. muito obrigada pela presença no meu cantinho, amo cada uma de suas palavras nos comentários e me perdoe a ausência, minha vida anda tão tumultuada, a minha não, creio que seja um problema de quase 99% das mulheres, ou seja, estamos sobrecarregadas, é casa, trabalho, vida pessoal, e no meu caso não tenho filhos.
. beijinhos mil.
. excelente restante do dia.
. fique com DEUS.

Joanna disse...

Ei!!
nossa!! parabens por ter conseguido perder meio quilo durante as ferias!!! vc conseguiu o mais dificil!! e o melhor foi q vc aproveitou tudo q podia!
agora voltando a rotina, vc vai perder mto mais!!!!
bjos

Andrea Aoki disse...

Uiaaaa, ficou no lucro Drica =) Parabéns!!!!

E q legal q está anotando tudo na agenda, ajuda demais, sem contar q essa agenda é um luxo, rs! Seu sorteio está uma graça, os prêmios são demais de fofos!!!!

Beijos e uma linda semana =)

Jessica disse...

Oie!!! primeira vez aqui, vi um link do sorteio em outro blog e vim participar!!!!
Vi que está determinada e super esperta nas escolhas, sou como vc...se estou com vontade de sair da linha, saio mas sem descabelar kkkkk, tbém escolho as opções que menos vai me atrapalhar...e sua determinação me contagiou...é bom ler coisas assim!!!mas qdo tiver que desabafar tbém estou aqui...não adianta estarmos aqui só qdo a maré está boa né!!!estou te seguindo e linkando seu blog ok!!bjinhos e fica com Deus!!!

Mili disse...

passando pra desejar uma super terça!:)

Camila Tatagiba disse...

Oi amor!
Obrigada pela sua visitinha em meu blog!
Entao quer dizer que arrumei mais uma companheira de batalha contra a balança?? To dentro!!!!

Obrigada pelo carinho e com certeza a partir de hj estarei de te seguindo e te acompanhando!

Parabens pelas gramas perdidas!!! Isso sempre é maravilhoso!

Bjokas

Escrever para Emagrecer disse...

oLÁ, QUERIDA!

Ainda bem que não conheço essa torta do Sevilha! rsrsrsrs!!!! Assim eu tenho mais um motivo para nem passar na frente!!!!
Parabéns pelos 500 g!!!!! Tô gostando de ver!!! Ano que vem vc vai comprar coisinhas tamanho 38 aqui em Santos, hein?! Fico feliz que vc está firme e forte, aproveitou o passeio e se sente bem!
Isso não tem preço! Bjão no coração!

Rosimeyre disse...

Parabens pelo peso eliminada, casa graminha temos que comemorar muiito. Vou estar te seguindo tambem, beijos millll

Liege disse...

Dri!!!! Você arrasou amiga!!! 70!!!! Estou orgulhosa e achei o máximo o sorteio, vou me inscrever já! quanto a mim, ainda não tomei vergonha porque estou esperando o Bê voltar às aulas, mas do dia 2 não passa! O calor aqui está terrível, vem preparada, ainda bem que está de férias, assim vai poder se refrescar na praia!! Beijos!

VIVI - VENCENDO CADA DIA!!! disse...

Oie querida,

Que beleza!!
Mais que surpresa boa!!
Vc acabaou um pouco sofrendo, mais foi
bem recompensada.
E isso é bom, pq acabamos provamos que hoje
vc sabe se alimentar melhor e se controlar,
pq fez escolhas inteligentes!!!

beijos e boa quarta

Aline Silva disse...

Oi Drica,
Bom dia !!!

Que bom que eliminou e não ganhou...Ufaaa !!!!

Bjs

Sara Vanessa - Shazinha disse...

Oi amiga...

Passando para falar que já tem video novo lah no meu blog!!!!

bjos

@sara_van

@ugust@ disse...

. passando para dizer um "oi" e que passei por aqui, risos, vou responder o email daqui a pouco, correria total no escritório.
. muito obrigada pela presença no meu cantinho, amo cada uma de suas palavras nos comentários e me perdoe a ausência, minha vida anda tão tumultuada, a minha não, creio que seja um problema de quase 99% das mulheres, ou seja, estamos sobrecarregadas, é casa, trabalho, vida pessoal, e no meu caso não tenho filhos.
. beijinhos mil.
. excelente restante do dia.
. fique com DEUS.

Zana disse...

parabéns pela eliminação e por resisti à balança toda hora.
beijocas

Paula disse...

Oi Drica,

Parabéns pelo resultado na balança, parabéns pela sua dedicação e seu controle diante de tantas coisas boas que você poderia comer.

Espero que você continue firme para poder conquistar o peso que almeja!

inté !!!

Minha Dieta dos Pontos disse...

Drica parabéns pela eliminaçao...
Um restinho de semana bem light pra ti.
bjos

Jacqueline disse...

Oi Amiga!

logo vai ter 60 e alguma coisa nessa balança!
vou torcer

beijão

Karin disse...

Parabéns! Bom saber que todo o esforço valeu a pena!

Ainda não me inscrevi no sorteio, estou fora de casa a trabalho, tô meio enrolada aqui... mas assim que chegar em casa leio as regras todinhas e entro no sorteio! Já pensou, receber outro presentinho seu? Que tudo!

Bjusssssssssssss

Regiane C disse...

Boa tarde, querida!!! Que ótimo, emagrecer ainda nas férias.

abraço forte Regiane

Escrever para Emagrecer disse...

Mais afinidades, amiga!
A Luana tem 10, vai fazer 11 em abril. A sua filha vai fazer 13 quando?

Beijão!

PS: O calor tá de matar! num guento mais!

fefa disse...

eu que não tinha colocado. Mas agora coloquei lá.
bjão.

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