Pages

sábado, 18 de dezembro de 2010


UM NOVO DIA RAIOU !!!

Bom dia !!!
É assim que me sinto hoje, com um novo dia pela frente.
Na quinta-feira a noite comecei com sintomas de gripe e ontem passei o dia péssima, muita dor do corpo, na cabeça, na garganta e um cansaço sem fim. Trabalhei sob efeito de analgésico, me alimentei muito mal pois não tinha fome e a gargante doia, o que foi um grande erro pois no final da noite senti uma fome louca e como não tinha frutas em casa (hoje é dia de feira) comi besteiras, mas tudo bem não vou me criticar e sentir culpada e sim dar uma nova chance para mim.
A noite anterior não tinha conseguido dormir por conta dos sintomas mas hoje já tive um sono reparador e me sinto bem melhor; ainda tossindo muito e um pouquinho entupida, mais a dor no corpo parece que já me abandonou.

Obrigada pelas visitas retribuirei todas !!!!

Minha pergunta hoje é: Você tem investido em qualidade de vida ou tem sido uma máquina das circustâncias?

Falamos tanto sobre alimentação, atividade física, reeducação alimentar; mas muitas vezes não paramos para analisar a qualidade dos nossos dias,  não dedicamos o tempo necessário a ouvir o nosso corpo e a nossa mente e ser o AUTOR DA NOSSA HISTÓRIA.
Hoje suba no palco da sua vida e faça uma escolha consciente para você, apenas para você, pensar nas suas necessidades pessoais não é egoísmo e sim uma cuidado necessário para melhor ajudar aos que estão próximo a nós. Já reparou que quanto vc está bem todos a sua volta são contagiado pela sua alegria?
Separe um tempo para cuidar do seu corpo e da sua mente, pense no quanto Deus tem feito por você, pela sua família e apenas curta e sinta prazer neste momento único.
Aproveite o seu sábado, se alimentando direitinho e amando a si mesmo e aos que te rodeiam.

BOM DIA E CONTEM COMIGO SEMPRE !!!



TEM SORTEIO NO BLOG DA MINHA AMIGA QUERIDA AUGUSTA: http://augusta-emagrecendo.blogspot.com/

Vale a pena participar, dê uma olhadinha nos prêmios:
13 Comentários

13 comente aqui!:

disse...

Oi Drica,bom dia!!
vejo que vc também está seguindo direitinho ,recomeçando na luta!!
Olhe o sistema de cotas muito interessante,dê uma olhadinha e faça um teste,só assim podemos ver resultados e adaptações...grande bjim final de semana maravilha e fica bem...cuide desse resfriado! Com carinho Dê

disse...

Tia, Adorei!!! Sou sua fã.... rsrsrs.... Estou adorando ler o que vc escreve aqui... Muito bom mesmo... Enfim... Melhoras!!! Beba bastante água (rs).... Falta algum comentário sobre a vitória da Bia!!!!

Muito orgulhosa de vcs... e do numero de visitas e comentarios do blog, significa que aquilo que vc escreve está atingindo muitas pessoas e com certeza modificando um pouco o modo de pensar de algumas delas e influenciando suas escolhas...

Te amo MUITOOOOOOOOOOOOO....

Bjinhos

Deborah

Alexsandra Souto disse...

Drica querida,
obrigada pela visita em meu Blog e disse tudo mesmo "amo malhar", para isso, tem que gostar mesmo, não basta somente querer.
Mas costumo dizer para as pessoas que busquem algum esporte que sintam prazer, assim, não param.
Adorei seu cantinho, muito lindo e charmoso!!
Vou seguir seu Blog...rsrsr
Desejo melhoras, que sua gripe desapareça rápido porque o Natal e Ano Novo vem por ai e temos que aproveitar.

Grande beijo e um ótimo final de semana!

Alexsandra Souto

Aline Silva disse...

Oi Drica,bom dia amiga !!!
Gripe e seus sintomas são chatos pra dedéu neh :(
Melhoras pra vc amiga...

Bom fds

Bjus

Escrever para Emagrecer disse...

Drica,

Que bom que te inspirei hoje, mas você me inspirou bastante também!!!!! Vou repensar mjinha qualidade de vida, de pensamentos, de afeto. Isso tudo é um santo remédio!
Bjs e ótimo findi!

Alexsandra disse...

Eu também estou no Desafio de Inverno e vim conhecer o teu blog... Vou te seguir!!
Meu blog: http://comaparavivernaovivaparacomer.blogspot.com/
Bjus

Euzinha light disse...

Drica,
Gripada tbm? espero que melhore.......a agenda eu comprei numa loja aqui de Recife tipo que tem tudo de utilidades a papelaria ,na net eu pesquisei só p/mostrar p/vocês,acredito que em qualquer papelaria boa vc encontre.Bjs

carla disse...

Oie amiga, espero que esteja ótima hoje, vim dar uma passadinha pra parabeniza-lá pelo post lindoooooooooo demais palavras profundas, amo vir aqui todos os dias, vc é especial, beijos e um lindo findi pra vc.

Bruxa do 203 disse...

É verdade! Emagrecer sem melhorar a qualidade de vida não adianta nada. Já fiz isso algumas vezes. rs

Bartira Betini disse...

como devemos falar no passado o que queremos mudar eu era uma máquina de circunstâncias e retomar a rédea da minha vida é mais que fundamental...

FlahH* disse...

Oii Drica...


Eu invisto em qualidade de vida, sabe pq?Eu tenho que viver, cada dia melhor, recordar do passado com sorriso no rosto e para isso acontecer, preciso investir e ser mais feliz a cada dia..


beijos

@ugust@ disse...

. Amiga, amanhã ainda terei trabalho intenso para finalização e devolução de 3 processos, depois espero que seja só alegria!
. Desejo que vc esteja 100% e possa curtir muito o descanso.
. Obrigada pela divulgação do sorteio.
. Comentário do celular, depois vc cofirma se recebeu? Tem dias que acho que foi mas vou conferir depois pelo note e não foi, snif, risos.
. Conte comigo sempre! Por comentário no blog e/ou e-mail.
. beijinhos mil.

. fique com DEUS. 

http://augusta-emagrecendo.blogspot.com/
augusta.contato@gmail.com

Bel disse...

Bom dia!!! Vim aqui pra te desejar uma ótima semana bem light tá? Bjão.

Postar um comentário

:a   :b   :c   :d   :e   :f   :g   :h   :i   :j   :k   :l   :m   :n   :o   :p   :q   :r   :s   :t